淘气值是指在支付宝芝麻信用中的评估，仅供娱乐和社交使用。淘气值的恢复与个人行为有关，以下是一些实用的建议：

1. 保持良好的信用记录。在日常生活中要注意遵守各种规章制度，如遵守交通规则、不违约、不拖欠信用卡还款等，这些都有助于提高自己的信用分数。信用分越高，淘气分越少。

2. 不要频繁更换手机号码。支付宝的淘气值中，手机号码的更换频次也会计入评估因素。因此，不要频繁更换手机号码，建议只有在必要情况下更换。

3. 避免频繁更换设备。如果根据日常使用需要必须更换设备，可以使用支付宝设备管家等软件进行设备认证，这样可以提高设备的可信度。

4. 保持良好的社交关系。与一些信誉良好、行为规范的朋友或同事建立良好的社交关系，这样可以改善自己的社交环境和信用评估。

总的来说，保持良好的信用记录和规范的行为，是提高淘气值的关键。当然，淘气值仅作为娱乐和社交评估指标，不应过于在意甚至追求恢复到满分。