您可以通过拨打社保服务热线，或者登录当地社保局官网，在在线服务中心进行投诉。在投诉时，需要提供详细的个人信息和社保问题的具体情况，以便工作人员进行核实和处理。

此外，您也可以前往当地社保局进行现场投诉，更直接地解决问题。