鹦鹉的饲料选择需要考虑其营养需求、饮食习惯以及饲料的品质和安全性。

鹦鹉的主食通常包括各种谷物杂粮，如小米、稻谷、五色黍子等，这些食物富含鹦鹉所需的多种营养物质。然而，单一的谷物饲料可能无法提供鹦鹉所需的所有营养，因此，搭配其他食物，如滋养丸、水果和蔬菜等，可以确保鹦鹉获得全面均衡的营养。

滋养丸是一种营养全面的饲料，喂食方便，但不建议完全依赖滋养丸来喂养鹦鹉，因为鹦鹉的饮食应该丰富多样。水果和蔬菜也是鹦鹉饮食中不可或缺的一部分，它们可以为鹦鹉提供丰富的维生素和矿物质。

综上所述，鹦鹉的饲料选择应该是多样化的，包括谷物杂粮、滋养丸、水果和蔬菜等。在选择饲料时，需要注意饲料的品质和安全性，避免喂食过期、霉变或不新鲜的食物。此外，根据鹦鹉的年龄、健康状况和营养需求，可以适当调整饲料的比例和种类，以确保鹦鹉获得最佳的营养和健康状态。因此，无法简单地回答鹦鹉喂饲料好还是谷子好的问题，需要根据具体情况而定。