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牛肉和猪肝哪个补铁好
时间:2025-04-19 00:32:11
答案
牛肉含脂肪交少各种微量
元素
比较丰富铁含量很多经常食用对健康有很大帮助,常言说吃肝补肝,猪肝营养价值更高,它的铁含量高于牛肉,用猪肝补铁更好_些。
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