有伽蓝菜、栀子花、一叶兰、洋甘菊、虎皮兰、芦荟、碰碰香、常春藤、长寿花等。

这些花都有助于睡眠，比如：

伽蓝菜助睡眠的效果比较强。

栀子花的香味容易让人放松身心，从而达到助眠的作用。

一叶兰在夜间进行呼吸作用时能够释放出类似于精油气味的气体，利于拥有良好的睡眠。

洋甘菊幽淡的气味具有舒缓镇定的效果。

虎皮兰宽大的叶片能制造大量氧气，帮助大脑放松，改善睡眠。

芦荟释放的清香可安神镇定，促进睡眠。

碰碰香能释放清新香气，助眠并改善睡眠环境。

常春藤不仅可以净化空气，还可以净化环境，在无菌的环境下，人们的睡眠质量可以得到显著改善。

长寿花通过释放水分蒸腾作用，有效增加空气湿度，从而减轻了室内干燥的困扰，有助于睡眠。