点帕斯是起源于美国西部的一种牛仔舞，产生于20年代美国，到了30年代才流行起来。传入中国后，成为一种别具风格的交谊舞。舞步节奏强弱相间，风格独特，深得众多舞者的喜爱。点帕斯用的音乐是Disco主要的快节奏的音乐，用四个点，或是六个点跳，北京跳四个点，天津大多数是跳六个点。