在马拉维，您可以通过以下几种方式来查询您的手机流量使用情况：

1. 拨打移动运营商的客服热线，向客服人员查询您的手机流量使用情况。

2. 在手机上发送短信至移动运营商指定的号码，以查询您的手机流量使用情况。具体操作方法可参考当地运营商提供的说明或官网资料。

3. 在手机上安装移动运营商提供的移动应用程序，登录账号后即可查询您的手机流量使用情况。

请注意，在使用手机网络时要合理使用流量，并避免浪费和超额使用产生额外费用。同时，在查询流量使用情况时，要注意隐私保护和信息安全问题。