立春之后，气温会逐渐升高，人体内部的代谢率也会相应增加，在体内产生的代谢热会通过皮肤散发出来，从而使人体发生出汗的现象。

此外，春季气候干燥，室内暖气加热也容易导致皮肤失水，引起皮肤干燥，此时人们也容易出现出汗的状况。

因此，穿衣应以透气性好的衣物为主，多喝水、进行适当的运动，并注意保持室内空气湿度，有利于预防出汗。