1.摇篮式姿势：妈妈半躺在床上，后背可以靠一个枕头，胳膊下方放一个枕头作为支撑，一只手把婴儿搂在怀里，另一只手托着婴儿的屁股，头部放在妈妈的胳膊肘位置，基本与妈妈的乳房齐平。摇篮式姿势能够放松妈妈的身体，有助于给婴儿喂奶。

2.侧卧抱姿势：妈妈面对婴儿，侧着躺在床上，使婴儿的嘴巴和妈妈的乳房放在同一高度，另一只手拍打着婴儿的背部。这样的侧卧抱姿势能够有便于喂奶，防止婴儿呛奶的情况出现。