长期适量的饮用炭茶有着温润暖胃的好处，这是因为经过焙火后的炭茶，其茶性已经发生了变化，茶性类似于红茶和黑茶，变得温润暖胃起来，对胃的刺激性会减小很多，让人的身体变得温暖起来。