建议相亲约女生去玩一些轻松有趣的活动，比如玩跳舞游戏、看电影、逛街或者尝试新的美食。这些活动不仅可以让你们互相了解，还可以缓解彼此的紧张和不安。

如果想要更加刺激的活动，可以尝试去攀岩、游泳或者去一个主题乐园。不管选择哪种活动，总之要在轻松、愉快的氛围中度过时间，同时让你们有机会更加深入地了解彼此，增强感情。