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鹿肉和驴肉的营养价值哪个高
时间:2025-04-14 05:45:11
答案

鹿肉的营养价值比驴肉高。

1. 鹿肉含有丰富的蛋白质和微量元素,其中不饱和脂肪酸和钙、锌、铁等元素含量较高,对于增强免疫力和帮助骨骼生长起到重要作用

2. 驴肉的营养价值与其他肉类相比较低,其中含有的脂肪和胆固醇含量较高,如果过量摄入会对身体健康产生不好的影响。

3. 因此,从综合营养价值来看,鹿肉比驴肉更值得推荐。

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