如果忘记了身份证号码，可以通过以下几个途径来找回：

1.通过公安局查询。

前往当地的户籍所在地派出所、公安分局或公安局，凭借本人有效的身份证明和一些必要的资料，就可以查到自己的身份证号码。

2.通过银行查询。

如果您的银行卡绑定了身份证号码，可以前往任意一家银行网点，凭借您的有效身份证明和银行卡，查询您的身份证号码。

3.通过身份证号码查询网站。

目前很多身份证号码查询网站可以帮助您找回自己的身份证号码，比如中国公民网、第二代居民身份证信息查询网等等。总之，如果忘记了身份证号码，不要慌张，可以通过多种途径来找回。建议大家平时要将身份证号码记在一个安全、易于记忆的地方，以备不时之需。